CORPO IN FORMA, SENO POTENZIATO, GAMBE LUNGHE E SOTTILI, GLUTEI ELASTICI E SPLENDIDA SCHIENA TUTTO IN UN UNICO ATTREZZO.

Il nuovo Body Trainer multifunzionale rende facile creare una figura in forma e sinuosa. Ottimo per tonificare i muscoli mentre si è seduti alla scrivania al lavoro o anche per guardare la TV sul divano. Ti consente di mantenere una forma dimagrante in qualsiasi momento.

Caratteristiche:

• ALTA QUALITÀ: questa spessa molla in acciaio può sopportare un peso elevato, ricoperta da un manico in schiuma che assorbe il sudore ti consente di goderti un allenamento comodo e sicuro
• TONIFICA TUTTO IL TUO CORPO: attrezzatura per il fitness semplice ma efficace, tonificante per cosce, tricipiti, glutei, fianchi e braccia
• DESIGN COMPATTO: leggero e portatile, comodo da usare e facile da riporre, tonifica il tuo corpo ogni giorno ovunque
• MULTIUSO: con questa attrezzatura sono disponibili esercizi per cosce, braccia, schiena e glutei, facili da usare con movimenti diversi per tutto il corpo
• FACILE DA USARE: perfetto per tutte le età e livelli di fitness o allenamenti in palestra a casa, ottimo per tonificare i muscoli

PER LAVORARE LE BRACCIA E IL PETTO:

Step① Afferrare le maniglie dell'attrezzatura con le mani, tenendola davanti a sé. Puoi sederti o stare in piedi.

Step② Assicurati che quando spingi verso l'interno l'attrezzatura sia posizionata correttamente in modo che il centro della forma a "V" sia spinto verso l'esterno, non verso l'interno verso il tuo petto.

Step③ Spingi insieme le maniglie mentre permetti ai gomiti di uscire verso i fianchi.

Passaggio④ Completare da 15 a 20 ripetizioni. Questo esercizio prenderà di mira i muscoli del torace.

PER LAVORARE LE COSCE:

Step① Sdraiati sulla schiena su un tappetino.

Step② Piega le ginocchia a circa 45 gradi. I tuoi piedi dovrebbero essere piatti sul pavimento.

Step③ Posizionare l'attrezzatura tra le cosce interne. L'attrezzatura deve essere posizionata in modo tale da sembrare una "V" capovolta.

Step④ Stringi le cosce insieme. Anche se l'attrezzatura si sposta solo di un paio di centimetri, lavorerai comunque sui muscoli della coscia. Lavora per spremere con più forza. facendo muovere l'attrezzatura verso l'interno del padre. man mano che usi l'attrezzatura nel tempo.

Passaggio⑤ Completare da 15 a 20 ripetizioni. Per aumentare l'intensità, esegui ripetizioni lente o fai una pausa nella parte superiore del movimento di compressione durante ogni ripetizione.

Specifiche:

Dimensioni: 47x14 cm

Peso: 0,31 kg

Colore: blu/viola/grigio/rosa/nero

Materiale: filo di acciaio + plastica + EVA

Contenuto della confezione: 1 attrezzatura

(Nota: se il colore ordinato diventa esaurito, il venditore consegnerà altro colore senza preavviso)